10 минути вежбање за супер тело, чао спојлери.
Се мачите со вишокот масни наслаги што доаѓаат до израз кога ќе облечете скини тесни фармерки? Ги нарекуваат секако – muffin top, спојлери, love handles… но како и да се викаат, има решение за нив.
Со редовно изведување на овие вежби за кои ви требаат само 10 минути во денот, наскоро ќе може да ги облечете вашите омилени фармерки и полни со самодоверба да го покажете вашето тело.
Пронајдете не на следниве мрежи:Страничните стомачни се знак за вашата упорност и издржливост
