Нега и убавина

Нега и убавина

Затегнете ги нозете: Послаби бутови за само 5 минути дневно

Ве измачуваат масните наслаги на бутовите? Почнете со вежбање! Ви требало мало затегнување на бутовите и стомакот? Не грижете се! Фитнес-инструкторката Тифани Рот ќе ви помогне да го добиете вашето […]

Нега и убавина

Ослабнала 29 килограми бидејќи го променила начинот на кој го пие утринското кафе

Ели Фишер конечно има стомачни мускули, а не сало околу стомакот. На неа ѝ било потребно помалку од една година за да ослабне речиси 30 килограми и да го елиминира […]

Нега и убавина

Не сите мозолчиња треба сами да ги истиснуваме

Д-р Сандра Ли, попозната како д-р Пимпл Попер е Јутјуб ѕвезда која својата „популарност“ ја стекна со стручниот третман на своите клиенти со мозолчиња. Како што самата вели, нејзина цел […]

Нега и убавина

Зошто треба да внесувате храна богата со колаген

Колагенот е протеин кој е распространет насекаде низ човековото тело – мускулите, коските, кожата, крвните садови, дигестивниот систем и тетивите. Со стареењето, присуството на овој протеин се намалува и затоа […]