Сега кога летото се ближи, сите бараме што побрзо да ја средиме нашата линија. Ако започнете на време со редовен тренинг и здрава исхрана, веројатно нема да ги имате овие […]

Во менопаузата со хормоналните пореметувања кои се случуваат, не е невообичаено да се разбудите со отечено лице. Еве неколку начини како да го избегнете тоа. Нема ништо полошо од будење […]

Многу пати се случува решенијата на многу проблеми да бидат токму во работите кои наоѓаат примена во секојдневното наше функционирање. Овој пат нема да збориме за примената на медот во […]

Зголемете ја осветленоста на екранот и големината на фонтот на буквите така што да не морате да „мижите“ додека читате. Двапати дневно направете лесна масажа на подрачјето околу очите со […]

Слабеењето никогаш не е лесен процес и на истиот влијаат голем број наши навики, а дури и најситната промена може да ни помогне за побрзо симнување на масните наслаги… помеѓу […]

Доколку сакате да ослабнете и да си направите пролетен детокс на телото, тогаш овој напиток ќе ве воодушеви. Одамна е познато дека ѓумбирот и циметот имаат благотворно дејство на човековиот […]

Ноктите содржат протеин познат како алфа-кератин којшто делува како полимер, за да обезбеди заштитен слој на кожата која се наоѓа под нив. Баш како и вашата коса (која е направена […]

Факт е дека за слабеење, покрај редовната физичка активност, важна е и квалитетната исхрана. Одредени видови риби можат да бидат особено корисни во овој процес. На прво место е лососот, […]