Состојки: – 350 гр мешано мелено месо – 1 страк праз – 4 поголеми компири – 2 моркови – 2 дл млеко – 2 дл јогурт – 2 лажици брашно […]
Ознака: зеленчук
Рецепт на денот: Тортиљи со пилешко и зеленчук
Потребни состојки: 500 г пилешко месо Сол и бибер Масло 1 црвена пиперка 1 зелена пиперка 1 главица кромид 100 г пченка 250 г грав 1 лажица оригано 2 лажици […]
Предлог за ручек: Бурито со мелено месо и зеленчук
Потребни состојки: 250 гр мелено месо 2 чешниња лук 1 лажица масло 1 домат 3 тортиљи 4 лажици пченка 4 лажици црвен град 4-5 лажици рендан кашкавал Лажичка оригано Буковец […]
Знаци кои покажуваат дека не јадете доволно зеленчук
Како да препознаете дали треба да внесете повеќе зеленчук во вашата исхрана? Телото може да ви укаже и да ве предупреди на неколку начини, дали треба да јадете повеќе зеленчук. […]
Ручек за вистински гурмани: Лигњи со зеленчук
Потребни состојки: 1 зелена пиперка 1 црвена пиперка 1 тиквичка 1 главица кромид 200 гр лигњи Половина лимон 1-2 чешниња лук Маслиново масло Зачин Соја сос Сол Начин на […]
Совршени ражничи: Одличен спој од зеленчук и месо
СОСОТОЈКИ: 1 црвена пиперка 1 жолта пиперка 1 модар патлиџан 1 главица кромид 2 колбаси 1 компир маслиново масло сол биебр италијанска мешавина од зачини 100 мл бујон НАЧИН НА […]
Гратинирани макарони со зеленчук и сланина
Состојки 300-350гр ситни макарони вода и сол за варење прелив 250гр свежо сирење 1лажиче сол 1/4лажиче свежо мелен бибер 2 јајца 100мл јогурт 100мл кисела павлака 4-5 ленти чадена сланина […]
Тава со риба и зеленчук
Состојки 200 гр риба 2 црвени пиперки 1 голем патлиџан 2 главици кромид 5 чешниња лук зачини сол, бибер, сецкан магдонос Рибата исечете ја на парчиња и испржете ја. Во […]
