Оваа диета значајно го ограничува количеството храна што се внесува и според тоа доаѓа до дефицит на витамини и минерали, кои би требало да се надоместат со соодветни суплементи.Циклусот може […]
Ознака: калории
Kолку секс е потребен да ги согорите „празничните“ калории
Руска салата, кифлички, сарма… кој може да одолее?! Но проблемот настанува кога ќе застанеме на вагата и ќе видиме колку сме се здебелиле.Се знае дека најефикасен метод е сексот. Еве колку […]
Исфрлете го ЛЕБОТ и јадете што сакате: Еве колку точно ќе ослабете ако престанете да јадете леб!
Експертите објаснуваат дали избегнувањето на леб може драстично да влијае на вашата моментална тежина. Но, дали е навистина вредно да се откажете од ова меко парче рај во вашата уста?Лебот […]
ФАНТАСТИЧНО ОТКРИТИЕ: Оризот ги намалува калориите!
Ново истражување на група американски научници, открила дека количината на калориите во оризот може да се намапи скоро на половина.Имено, тој процес настанува, така што во зовриена вода се додава […]
Никогаш повеќе нема да изедете повеќе отколку што треба- измерете ја совршената порција со помош на прстите!
Истражувачите од Сиднеј осмислиле многу едноставна метода со која секој ќе може да ја пресмета тежината на својата порција храна на чинијата и тоа без употреба на вага или други […]
15 бизарни начини како да ги стопите калориите
Јадењето строго одредени оброци и вежбање сега е минато. Со примена на овие 15 бизарни начини, може да ги стопите калориите и да ја намалите тлесната тежина. 1.Јадете грејпфрут 2.Пијте […]
