Со овој начин на исхрана ќе го изгубите вишокот килограми во краток временски период. Идеална е за овој период, кога сите сме неподготвени за облекување на бикини, а времето за […]
Ознака: совети
Вечера после 18 часот – да или не?
Вечерата после 18 часот беше предмет на дебата со години. Додека некои тврдат дека времето на последниот оброк во денот нема влијание врз вашата тежина, други се убедени во спротивното. […]
Тест од 5 секунди открива дали месото кое што го купувате е свежо или пак расипано – погледнете
Бојата, количината вода и шаренилото со бели пруги открива колку месото стоело на полиците во продавница и дали е добро за подготовка. Избегнете невкусни јадења и летно труење со храна […]
Како да ги ублажите лошите последици од долгото седење?
Дури ни најдобрите столици не можат да го спрeчат негативното дејство од долготрајното седење, но тоа не значи дека морате да бидете осудени на неправилно држење… Променете ја положбата Најголем […]
Зошто е важен витаминот К за вашиот организам?
Покрај витаминот А, Ц и Е и нивните предности во врска со нега на кожата, косата и ноктите, научниците сега тврдат дека на оваа група треба да се додаде и […]
7 работи кои родителите треба да ги научат своите деца за да израснат во силни луѓе
Родителите кои се премногу строги со своите деца, кои не прават компромис, драконски ги казнуваат своите деца и имаат „спартански правила“ на воспитување, можеби го сторат тоа со најдобри намери, […]
Повеќето луѓе заразени со коронавирусот не го шират. Еве зошто
По една роденденска забава во Тексас на 30 мај, еден човек наводно заразил со коронавирус 17 члена на неговата фамилија. Читајќи вакви вести, можеби ќе помислите дека вирусот е пожар […]
ОВДЕ СЕ НАОЃААТ БАКТЕРИИ И ВИРУСИ: КОИ СЕ НАЈВАЛКАНИ МЕСТА И РАБОТИ ВО ВАШИОТ ДОМ!
Секогаш во вашиот дом постои нешто што сè уште не сте успеале детално да го исчистите. Местата што може да ги исчистите многу почесто, се вистинско место за одгледување на […]
Гинеколошки тајни кои треба да ги знаете
Ќе ви откриеме неколку гинеколошки тајни кои треба секоја жена да ги знае. Апчињата за контрола на бременоста може да ја намалат желбата за секс. Според експертите, кај многу жени […]
Какви здравствени придобивки има пиењето неколку кафиња во денот?
Три или четири чаши на ден даваат најмногу придобивки, велат научниците, освен за жени кои се бремени или имаат зголемен ризик од фрактури. Студијата, која ги спореди податоците од повеќе […]
Ова е единствен начин на исхрана кој засекогаш го симнува вишокот на килограми
Многу луѓе имаат негативен став во врска со инсулинот, бидејќи со бројните болести нивото на овој хормон во организмот се зголемува и луѓето никогаш не можат да го изгубат вишокот […]
Температурите се високи, а на горештините правите голема грешка: Овие работи НЕ треба да ги пиете!
Нутриционистката Елена Соломатина навела неколку пијалоци кои не ја гаснат жедта во топлината, туку му штетат на организмот. Списокот на најопасните течности вклучува чај, кафе, енергетски и други пијалоци со […]
