Дали секоја салата е здрав оброк? Дефинитивно не. Ако салатата има барем една од овие 5 состојки, можеби тоа е причината зошто постојано несвесно накачувате килограми, а убедени сте дека […]
Ознака: совети
Поради оваа грешка, јагодите нѝ уништуваат еден дел од телото
Јагодите се богати со антиоксиданси и се многу важни за здравјето на срцето. Тие содржат витамин Ц, калиум, влакна и мал број на калории. Меѓутоа, нивната прекумерна консумација може да […]
Заболувања коишто може да ги спречите доколку внимателно ги погледнете вашите чевли
Погрешниот избор на чевли може да предизвика многу заболувања од коишто не страдаат само вашите стапала, туку и вашата глава и срце. За да ги препознаете можните здравствени проблеми пред […]
Цедениот сок е здравје во чаша, но дали го консумирате правилно?
Трендот на пиење здрави цедени сокови постојано се менува, но е основа на здравата исхрана што се трудите да ја практикувате. Не постои совршен начин да подготвите цеден сок, но […]
Хибернациска диета: Зошто е добро да изедете лажичка мед пред спиење?
Невозможното слабеење и проблемите со сонот се често тесно поврзани проблеми, а до нивно решавање е тешко да се стигне. Но, не и невозможно. Клучната цел на оваа хибернациска диета […]
Ослабете за една недела со вистинскиот избор на храна
Доктор Оз нуди уште еден здрав начин на слабеење што ќе ви помогне да го израмните стомакот и да почнете да согорувате масти за само една недела. Тој и неговиот […]
На кои масти треба да внимавате?
Мастите се неопходни за нашето здравје, за нашиот организам правилно да функционира. Тие ја одржуваат кожата мека и сјајна, потребни се за разложување на одделни витамини, претставуваат одличен извор на […]
Не треба да ги носите со години: Очилата за сонце имаат рок на траење
Научници од бразилскиот Универзитет на Сао Паоло открија дека очилата за сонце имаат рок на траење. Имено, како што стои во написот, поради сончевото влијание, очилата, поточно стаклото го губи […]
Еве која храна може да ви ја намали желбата за цигари
Земањето додатоци со потекло од рибино масло, во форма на омега-3 масни киселини, може да ви помогне да ги оставите цигарите. Едно истражување на израелски научници, кои во текот на […]
Едноставно е, а не сме го знаеле- природен начин за остранување на бактерии од желудникот
Бактериите во желудникот се многу честа појава кај луѓето. Нивното лекување е долго и тешко и поради тоа медицината користи разни силни антибиотици. Во оваа прилика ви претставуваме еден лек […]
Собата нека ви мириса како градина: Совршен трик со кој ќе го освежите воздухот со помош на клима уред
Топлите денови не можат да се замислат без клима уред. Тој го разладува приватниот и работниот простор и ви овозможува дневните активности да ви поминат полесно, а сонот навечер ви […]
Дури и ако немате време, придржувајте се до овие 5 правила за здрава исхрана
Денеска е научно докажано дека не мора да ги броите калориите и да јадете минијатурни порции за да ги намалите килограмите. Секако, тоа не значи дека треба секојдневно да ставате […]