Ознака: совети

Живот

Не ставате доволно сол – 5 грешки кои ги правите со зачините

Готвење храна може да биде проблем, бидејќи не постојат утврдени правила за тоа колку зачин треба да се додаде во храната што ја подготвувате. Секој зачин има различна јачина, така […]

Нега и убавина

Јадете во точно определено време и за еден месец ќе изгубите многу килограми

Замислете да не се откажувате од ништо, а килограмите да да се намалуваат. Нутриционистите презентираа план за исхрана со кој и тоа е возможно. Исхраната според биоритамот ви овозможува да […]

Занимливости

Мелениот црвен пипер прави чуда во нашето тело: Еве 7 причини зошто треба да го јадете што е можно почесто

Мелениот црвен пипер е честа состојка во нашата исхрана. Сите сметаме дека станува збор за обичен зачин, но се покажало дека тој е и неверојатно здрав. Тој е одличен борец […]

Живот

Популарниот пијалак кој во себе “крие“ салмонела: Ова е убедливо најлошата бактерија која може да биде фатална

Љубителите на кисели коктелите кои во себе содржат јајца треба да внимаваат на начинот на кој тие се прават или пак самите си ги прават затоа што овие популарни напитоци […]

Живот

Правите големи грешки: Еве кои намирници не треба, а кои мора да ги миете пред јадење

Иако се чини логично дека секоја намирница пред готвењето треба да се измие, за некои од нив оваа навика е повеќе штетна отколку добра. Миењето на одредена храна може да […]

Нега и убавина

Обожувате тестенини? Со овој трик драстично намалете ги калориите

Повеќето калории во вашата дневната исхрана доаѓаат од јаглехидратите, а со овој трик драстично ќе ги намалите калориите што доаѓаат од вашите омилени тестенини и тоа може да ви помогне […]

Нега и убавина

Како да ја заштитиме кожата во деновите кога загаденоста на воздухот е превисока?

Според светската здравствена организација (СЗО) 22% од луѓето ширум светот живеат во градови кои не ги исполнуваат стандардите за квалитет на воздухот на СЗО. Човечките активности што доведуваат до загадување […]

Нега и убавина

Рецепт: Зачин што ги брише подочниците, а сите го имаме дома

Куркумата најчесто се користи во исхраната, но може да биде одлична помош во борбата против подочниците кои се вистински кошмар и за мажите и за жените. Иако куркумата главно се […]