Ознака: совети

Живот

Колку често и како треба да го миете реупотребливото шише за вода?

Експертите препорачуваат да не се пие вода од пластично шише или барем да не се користи истото шише повеќе од еднаш. Со цел да придонесете за поздрава животна средина, покрај […]

Здравје

Со пешачење до слабеење

Пешачењето е секојдневна активност чие благотворно дејство повеќе од нас не го користат максимално. Имено, пешачењето може да биде единствена физичка активност неопходна за слабеење, со контролиран внес на калории […]

Живот

Ако ги користите овие лекови, треба да избегнувате сончање

Дали знаете дека лековите и сончањето не се добра комбинација? Ако земате одредени лекови, треба да избегнувате изложеност на сончева светлина и високи температури. Некои кремови за акни, антибиотици и […]

Нега и убавина

Намирници со најмногу трансмасти: Ова се деветте најопасни!

Мастите се важни за здравјето, но мора да внимавате кои видови маснотии ги внесувате во телото Мастите, исто како и протеините и јаглехидратите, се многу важен дел од нашата исхрана […]