Одредени симптоми кои често се јавуваат ноќе можат да бидат сигнал за здравствени проблеми со срцето, црниот дроб и бубрезите.
Сонот е неопходен за телото да се опорави, ресетира и одмори. Сепак, честите ноќни нарушувања – како што се непријатност во градите, интензивно чешање, отежнато дишење, ненадејно потење или чести одења во тоалет, покрај тоа што се непријатни, можат да бидат и ран знак за сериозни здравствени проблеми.
Ноќе, телесните системи забавуваат, а одредени циркадијални хормони се зголемуваат и опаѓаат за да се одржи физиолошката рамнотежа. Оваа промена може да открие проблеми кои можеби не се толку забележливи во текот на денот.
Ноќта е природен тест за срцето, црниот дроб и бубрезите
Срцето, црниот дроб и бубрезите се особено склони кон непријатност ноќе, кога телесните функции се менуваат, хормоните флуктуираат, а физичкиот или емоционалниот стрес станува позабележителен.
На пример, крвниот притисок обично паѓа додека спиеме , но ако срцето има проблеми со работата, болката во градите или палпитациите можат да нè разбудат од сон. Слично на тоа, ако бубрезите не го филтрираат отпадот ефикасно, потребата за мокрење ноќе се зголемува.
Црниот дроб, кој управува со токсините и варењето на храната, може да укаже дека е под стрес преку постојано чешање, грчеви или немирен сон.
Бидејќи ноќта е природен тест за стрес за овие витални органи, симптомите што постојано се појавуваат во темница не треба да се игнорираат или отфрлаат како мала непријатност.
Препознавањето на овие црвени знамиња е од клучно значење, бидејќи навремената медицинска евалуација може рано да ги открие проблемите, да го забрза третманот и да спречи потенцијално сериозни компликации.
Ноќни симптоми поврзани со срцето
Студија на PMC објавена во октомври 2015 година ги поврза честите ноќни топли бранови или ноќно потење со зголемен ризик од коронарна срцева болест, истакнувајќи дека ноќните симптоми можат да откријат основни срцеви проблеми.
Ноќно потење и непријатност во градите
Повремено ноќно потење може да се случи кај секого, особено во топло време. Сепак, ноќното потење кое се повторува во комбинација со притисок или болка во градите може да укажува на проблеми со срцето .
Студиите покажаа дека некои пациенти со коронарна артериска болест доживуваат ангина – болка во градите поради намален проток на крв – за време на спиењето. Болката може да се чувствува како тежина, стегање или печење и може да зрачи кон раката или вилицата. Бидејќи лежењето на рамна површина ги менува шемите на циркулација, срцето може да работи посилно ноќе, предизвикувајќи ги овие епизоди.
Будење без здив
Еден од најзагрижувачките ноќни знаци на срцеви проблеми е будењето со недостаток на воздух .
Ова може да биде поврзано со срцева слабост, каде што течноста се насобира во белите дробови и го отежнува дишењето кога лежите рамно. Истражувањата, исто така, ја поврзуваат опструктивната ноќна апнеја, која предизвикува дишните патишта постојано да се блокираат за време на спиењето, со висок ризик од хипертензија, срцев удар и неправилен ритам.
Ноќни палпитации
Чувството дека срцето одеднаш ви чука забрзано или прескокнува еден ритам во кревет може да биде вознемирувачко.
Иако стресот и кофеинот понекогаш предизвикуваат палпитации , честите епизоди на палпитации ноќе може да укажуваат на атријална фибрилација или други нарушувања на ритамот. Студиите покажуваат дека аритмиите откриени ноќе често остануваат скриени во текот на денот.
Ноќни симптоми поврзани со црниот дроб
Студија објавена во јуни 2024 година, исто така во PMC , покажа дека масниот црн дроб може да предизвика интензивно чешање ноќе поради акумулацијата на жолчни соли, што совршено се совпаѓа со тврдењето во статијата дека стресот на црниот дроб често се манифестира преку ноќно чешање, грчеви и нарушувања на спиењето.
Постојано ноќно чешање
Заболувањето на црниот дроб често се манифестира со чешање – интензивно чешање кое се влошува ноќе . Ова се случува кога црниот дроб не може правилно да ги преработува жолчните соли, па тие се акумулираат во телото и предизвикуваат иритација на нервите во кожата.
За разлика од обичното чешање, кое се појавува и исчезнува, чешањето поврзано со црниот дроб може да биде широко распространето и силно, честопати спречувајќи го спиењето. Особено е честа појава кај луѓе со состојби како што се цироза или нарушувања на жолчните канали.
Грчеви во нозете и вкочанетост на мускулите
Честото будење со болни грчеви во нозете или стапалата може да биде знак дека црниот дроб има проблеми.
Луѓето со хронично заболување на црниот дроб често се жалат на ноќни мускулни грчеви, кои истражувачите ги поврзале со промени во електролитите и мускулниот метаболизам. Овие грчеви не само што се непријатни, туку можат да укажуваат и на слаби функции на црниот дроб за филтрирање и балансирање.
Несоница поврзана со заболување на црниот дроб
Црниот дроб, исто така, влијае на хемијата на мозокот, а кога тој откажува, токсините можат да се акумулираат во крвта.
Може да влијае на мозокот и да ги наруши циклусите на спиење и будење.
Многу пациенти со цироза пријавуваат дека имаат проблеми со заспивањето или со одржувањето на спиењето долго пред да се појават други симптоми на напредна болест. Некои дури доживуваат и дневна поспаност и ноќен немир, шема што може да укажува на раните фази на хепатална енцефалопатија.
Ноќни симптоми поврзани со бубрезите
Студија објавена во март 2023 година во PMC го идентификуваше синдромот на немирни нозе како почест кај хроничната бубрежна болест, поврзувајќи го со акумулација на токсини и нарушување на спиењето.
Често будење за мокрење
Еден од најчестите и најраните знаци на проблеми со бубрезите е ноктуријата – будење повеќе од еднаш во текот на ноќта за мокрење.
Здравите бубрези нормално концентрираат урина ноќе, така што лицето може непрекинато да спие. Но, кога функцијата на бубрезите се намалува, оваа рамнотежа е нарушена, што предизвикува чести одења во тоалет ноќе. Ноктуријата не е само вознемирувачка, туку е силно поврзана со прогресијата на хроничната бубрежна болест.
Немирни нозе ноќе
Синдромот на немирни нозе е состојба при која чувствувате огромна потреба да ги движите нозете ноќе и е многу почест кај луѓе со заболувања на бубрезите.
Се смета дека е поврзано со дисбаланс на железо и натрупување на токсини во телото. Постојаната потреба за движење спречува длабок, мирен сон, оставајќи ги пациентите исцрпени во текот на денот.
Оток што се влошува ноќе
Бубрезите играат клучна улога во отстранувањето на вишокот течности од телото. Кога не го прават тоа правилно, течноста се насобира во ткивата, што често предизвикува оток во зглобовите, нозете или стапалата.
Ноќе, овој оток може да се влоши или да предизвика чувство на тежина и непријатност.
Студиите покажаа дека ноќното отекување може да биде поврзано со комбинирана срцева и бубрежна дисфункција, позната како кардиоренален синдром.
Многу од овие симптоми може да изгледаат безначајни сами по себе, а луѓето често ги отфрлаат како стрес, стареење или едноставни проблеми со животниот стил. Меѓутоа, кога се повторуваат ноќе, тие можат да укажуваат на подлабок стрес врз овие органи и потребно е да се посети лекар.
The post Ноќни симптоми кои предупредуваат дека здравјето на срцето, црниот дроб и бубрезите е во опасност appeared first on Во Центар.
