четврток, 12 ноември 2026
Најново

Олеснете ги симптомите на алергиска кашлица со овие едноставни чекори

Претпочитан извор Додај го Пулс24 во твоите извори на Google Додај

Кашлицата предизвикана од сезонски алергии на полен е честа поплака во текот на пролетните и летните месеци. Обично е сува и иритирачка, а се јавува поради иритација на горните дишни патишта предизвикана од присуството на алергени како што се поленот од треви, дрвја и плевели.

Имено, причината е преосетливоста на мукозната мембрана на респираторниот тракт, што доведува до воспалителен процес.

ПУЛС24.МК - 14 ГОДИНИ

Иако лекови како што се антихистаминици и кортикостероиди најчесто се користат во третманот, многу луѓе бараат брзи и поприродни начини за намалување на непријатниот рефлекс на кашлица, особено во акутни ситуации.

Еден едноставен начин за ублажување на кашлицата е вдишување на влажен воздух, што може да помогне во намалувањето на иритацијата на мукозната мембрана. Исто така, пиењето топли течности, како што е чајот, додека полека се издишува низ носот, може привремено да ја смири мукозната мембрана и да го намали чувството на иритација.

Редовното плакнење на носот со физиолошки раствор може да помогне во чистењето на алергените и намалување на фреквенцијата на кашлање кај луѓето кои страдаат од алергиски ринитис. Покрај тоа, контролираните техники на дишење, кои вклучуваат плитко вдишување низ носот и продолжено издишување низ устата, можат дополнително да го намалат рефлексот на кашлица.

Доколку кашлицата трае долго време или е придружена со дополнителни симптоми, важно е да се консултирате со лекар за да се исклучат други можни болести како што се астма или постназално капење и да се одреди соодветната терапија.