Ракот на дебелото црево една од водечките причини за смрт од рак, а научниците сè повеќе се фокусираат на фактор што може да придонесува за неговиот пораст: исхраната. Бројот на […]
Здравје
Дали треба да ги миете забите пред или по појадокот? Одговорот можеби ќе ве изненади
Тoa е една од оние вечни дебати што беснее во многу домаќинства: дали треба да ги миете забите пред или по појадокот? Додека некои тврдат дека нема смисла да ги […]
Пет намирници што кардиолозите ги препорачуваат за мажите за здравје на срцето
Срцевите заболувања остануваат водечка причина за смрт кај мажите, одговорни за околу еден од пет смртни случаи кај машката популација. Иако фактори како што се возраста, генетиката и семејната историја […]
Седум намирници докажано гo намалуваат салото на стомакот
Тврдоглавите масти на стомакот не можат да се отстранат само со една храна, туку со комбинација од балансирана исхрана и здрави животни навики. Нутриционистите истакнуваат дека одредени видови храна можат […]
5 пијалоци што треба да ги пиете по вечерата ако сакате да ослабете
Вечерното време со пијалок е вообичаен ритуал, но она што ќе го изберете може да има значително влијание врз вашите напори за слабеење. Додека некои пијалоци можат да го нарушат […]
Можете да го намалите холестеролот природно – дали знаете кои се клучните намирници?
Високит холестерол е здравствен проблем со кој се соочуваат многу луѓе и иако често се лекува со лекови, исхраната и начинот на живот играат клучна улога во неговата контрола. Хирургот […]
Не треба да комбинирате кафе со овие шест намирници
Кафето е омилен пијалок за многу луѓе за почеток на денот, но неговото комбинирање со одредена храна може да предизвика дигестивни нарушувања или да го спречи телото да ги користи […]
Јаболко или круша: Кое овошје содржи повеќе влакна за подобро варење?
Јаболката и крушите се популарни овошја кои се богати со растителни влакна и други клучни хранливи материи. Влакната се исклучително важни за здравјето бидејќи го поттикнуваат редовното варење, ги хранат […]