Здравје

Здравје

Овие вообичаени намирници може да го зголемат ризикот од рак на дебелото црево

Ракот на дебелото црево една од водечките причини за смрт од рак, а научниците сè повеќе се фокусираат на фактор што може да придонесува за неговиот пораст: исхраната. Бројот на […]

Здравје

Пет намирници што кардиолозите ги препорачуваат за мажите за здравје на срцето

Срцевите заболувања остануваат водечка причина за смрт кај мажите, одговорни за околу еден од пет смртни случаи кај машката популација. Иако фактори како што се возраста, генетиката и семејната историја […]

Здравје

Седум намирници докажано гo намалуваат салото на стомакот

Тврдоглавите масти на стомакот не можат да се отстранат само со една храна, туку со комбинација од балансирана исхрана и здрави животни навики. Нутриционистите истакнуваат дека одредени видови храна можат […]

Здравје

5 пијалоци што треба да ги пиете по вечерата ако сакате да ослабете

Вечерното време со пијалок е вообичаен ритуал, но она што ќе го изберете може да има значително влијание врз вашите напори за слабеење. Додека некои пијалоци можат да го нарушат […]

Здравје

Можете да го намалите холестеролот природно – дали знаете кои се клучните намирници?

Високит холестерол е здравствен проблем со кој се соочуваат многу луѓе и иако често се лекува со лекови, исхраната и начинот на живот играат клучна улога во неговата контрола. Хирургот […]

Здравје

Јаболко или круша: Кое овошје содржи повеќе влакна за подобро варење?

Јаболката и крушите се популарни овошја кои се богати со растителни влакна и други клучни хранливи материи. Влакната се исклучително важни за здравјето бидејќи го поттикнуваат редовното варење, ги хранат […]