Со доаѓањето на сезоната на настинки и грип, постојат голем број начини на кои можете да го зајакнете вашиот имунолошки систем, а една навика особено се издвојува. Нутриционистката Мариса Перота […]

Шеќерот во крвта, или глукозата, е главен извор на енергија во телото. Луѓето без дијабетес полесно одржуваат стабилни нивоа на шеќер во крвта. Вандана Шет, регистриран диететичар и едукатор за […]

Пивото е чест избор за време на друштвени собири, гледање спортски настани и празнични собири, но консумирањето на овој пијалок може да влијае на здравјето на црниот дроб. Ризикот зависи […]

Откако беше откриена салмонела во чери доматите од Италија кои стигнаа на хрватскиот пазар, вниманието повторно е насочено кон бактериите кои можат да предизвикаат сериозни проблеми со дигестивниот систем. Хрватскиот […]

Онколозите ги издвоија седумте најчести заблуди и митови за ракот на дојка во кои луѓето сè уште веруваат. Ракот на дојка е еден од најчестите облици на рак кај жените, […]

Прекумерниот внес на шеќер го зголемува ризикот од дебелина, дијабетес и срцеви заболувања. Ако сакате да го намалите шеќерот во вашата исхрана, клучно е да избегнувате пет секојдневни пијалоци: газирани […]

Редовното вежбање може значително да помогне во намалувањето на ЛДЛ холестеролот, велат експертите. Ако неодамна сте направиле крвна слика, нивото на липопротеини со ниска густина (ЛДЛ) веројатно ви е врежано […]

Кога ќе дојде студената сезона, многу луѓе посегнуваат по витамин Ц, цинк, витамин Д или разни „имунолошки“ додатоци. Ветувањата се примамливи: зајакнете го имунолошкиот систем и ќе избегнете настинки. Сепак, […]