Иако омега-3 најчесто се препорачува за здравјето на мозокот, една нова студија покажува дека не мора нужно да ја подобри когнитивната функција. Ако во последно време сте поминале време на […]
Здравје
Нутриционистите објаснија што всушност се случува во телото кога ќе го елиминирате месото од исхраната
Месото – неопходен извор на протеини или здравствен ризик? Во програмата „Пулс на Србија“, нутриционистите Милан Николиќ и д-р Татјана Мраовиќ зборуваа за тоа што навистина влијае на здравјето на […]
Овие вообичаени намирници може да го зголемат ризикот од рак на дебелото црево
Ракот на дебелото црево една од водечките причини за смрт од рак, а научниците сè повеќе се фокусираат на фактор што може да придонесува за неговиот пораст: исхраната. Бројот на […]
Дали треба да ги миете забите пред или по појадокот? Одговорот можеби ќе ве изненади
Тoa е една од оние вечни дебати што беснее во многу домаќинства: дали треба да ги миете забите пред или по појадокот? Додека некои тврдат дека нема смисла да ги […]
Пет намирници што кардиолозите ги препорачуваат за мажите за здравје на срцето
Срцевите заболувања остануваат водечка причина за смрт кај мажите, одговорни за околу еден од пет смртни случаи кај машката популација. Иако фактори како што се возраста, генетиката и семејната историја […]
Седум намирници докажано гo намалуваат салото на стомакот
Тврдоглавите масти на стомакот не можат да се отстранат само со една храна, туку со комбинација од балансирана исхрана и здрави животни навики. Нутриционистите истакнуваат дека одредени видови храна можат […]
5 пијалоци што треба да ги пиете по вечерата ако сакате да ослабете
Вечерното време со пијалок е вообичаен ритуал, но она што ќе го изберете може да има значително влијание врз вашите напори за слабеење. Додека некои пијалоци можат да го нарушат […]
Можете да го намалите холестеролот природно – дали знаете кои се клучните намирници?
Високит холестерол е здравствен проблем со кој се соочуваат многу луѓе и иако често се лекува со лекови, исхраната и начинот на живот играат клучна улога во неговата контрола. Хирургот […]