Ново истражување пронајде врска помеѓу честото дремнување и повисоките стапки на смртност кај постарите возрасни лица, што укажува дека навиката може да биде знак за претходно постоечки здравствени проблеми. Иако […]
Здравје
Најдобрата ужина ако сакате да живеете до сто години е исто така една од најпопуларните
Кога мислиме на здрави грицки, обично помислуваме на зелени пијалоци, зеленчук богат со антиоксиданси и разни додатоци во исхраната. Но, еден од водечките светски консултанти за долговечност изненади многумина препорачувајќи […]
Ако сакате да живеете до 100 години, избегнувајте ги овие четири намирници
Доколку сакаме да живееме до длабока старост, исхраната игра поголема улога отколку што често мислиме. Иако долговечноста не зависи од една единствена храна, нутриционистите предупредуваат дека одредени дневни навики можат […]
Занемарената храна за појадок што природно го намалува холестеролот
Луѓето кои сакаат да го намалат нивото на холестерол веројатно го слушнале советот за важноста од зголемување на внесот на растителни влакна во исхраната. Но, еден експерт истакна едно често […]
Утринска навика што му штети на срцето, особено по 50-тата година
На 50 години, грижата за здравјето на срцето станува приоритет. Просечната возраст за прв срцев удар е околу 65 години за мажи и 72 години за жени, но проблеми како […]
Една единствена промена на ноктите може да укажува на проблеми со срцето или црниот дроб
Суптилна промена на ноктите може да биде ран знак на сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи срцева слабост или заболување на црниот дроб. Се нарекува Териов синдром на ноктите, состојба која често […]
Што се случува со плодноста по 35-годишна возраст: Биолошкиот часовник не може да се запре
Редовните циклуси, благосостојбата и здравиот начин на живот не значат дека плодноста е непроменета. Како се менува плодноста по 35 и 40 години, објасни д-р Хелена Бан Франгеж, раководител на […]
Гастроентеролог открива што треба да јадете секој ден за да го намалите ризикот од рак
Неодамнешната смрт на актерот Џејмс Ван Дер Бик е уште еден потсетник за порастот на случаите на рак на дебелото црево, особено кај луѓето под 50 години. Според Институтот за истражување на […]