Здравје Смути со портокал и ѓумбир Written by Леонардо More in Здравје: Јаболко или круша: Кое овошје содржи повеќе влакна за подобро варење? 22.May.2026 Колку вода треба да пиете на ден за да ослабете? 18.May.2026 Што се случува со шеќерот во крвта кога јадете оризови крекери? 18.May.2026 Потребни состојки: 1 и пол банана 1 портокал 1 морков Ѓумбир 300 мл вода Начин на подготовка: Излупете го овошјето и исечкајте го на помали парчиња. Ставете ги состојките во блендер и мешајте додека да добиете смеса со посакуваната густина. Пронајдете не на следниве мрежи: