Во денешно време секој пат кога сакаме да јадеме нешто благо, посегнуваме по чоколадо, колачи и слични нешта кои се богати со нездрави шеќери и хемикалии.Пред 6000 години едно од најпосакуваните нешта во стара Грција и на Блискиот исток биле пастелите или подобро кажано слатките од само 2 состојки – мед и сусам.
Ова благо освен тоа што ќе ја задоволи потребата за слатко, е и мошне здраво.
– Богато е со низа витамини и минерали
– Содржи антиоксиданси
– Ги регулира маснотиите во крвта
– Ја зголемува енергијата во телото Ја намалува депресијата
– Го подобрува расположението
– Го намалува стресот
Начин на подготовка
Ќе ви бидат потребни:
– 300 грама паста од мелен сусам – тахини
– 300 грама мед
Добро измешајте ги состојките и направете куглички. За уште поинтересен вкус и изглед извалкајте ги во сусам.
Оставете ги во фрижидер да се стврднат и уживајте во вкусот.Пред 6000 години едно од најпосакуваните нешта во стара Грција и на Блискиот исток биле пастелите или подобро кажано слатките од само 2 состојки &n