Еве каде грешат сите кога прават чај од шипка: Ги уништува сите нејзини витамини

Прво, за да направите совршен чај од шипка, прво мора да изберете висококвалитетен, сушен шипка. Пред готвењето, се препорачува малку да го згмечите плодот (доколку веќе не е сомелен) за да ослободите што е можно повеќе вкус и хранливи материи за време на подготовката.

Шипката се става во ладна вода и се загрева полека, без нагло вриење, за да се зачуваат сите нејзини корисни материи. Штом водата почне да „клокоти“ и да врие, чајот се трга од шпоретот, се покрива и се остава да отстои околу половина час. Ова време ѝ овозможува на шипката целосно да ја ослободи својата богата арома и препознатлив кисел вкус.

Кога чајот е готов, процедете го за да ги отстраните парчињата овошје и пијалокот е подготвен за сервирање. По желба, можете да додадете малку мед или лимон, што дополнително ќе ја нагласи неговата освежителна нота.

Овој природен пијалок, богат со витамин Ц и антиоксиданси, е идеален за студените денови кога на вашето тело му е потребна дополнителна заштита и топлина.

Правилно подготвениот чај од шипка не е само здрав, туку е и вистинско задоволство за сите сетила, вели Крстарица.

Пронајдете не на следниве мрежи: