Во најновата епизода од подкастот „На крилјата на змејот“, Маја Мојсовски Рашевиќ разговараше со психотерапевтката Марија Миленковиќ за луѓето кои ја кријат тагата.
Многу луѓе се смеат постојано и изгледаат среќно, но внатре во себе носат тага. Во последната епизода од подкастот „On the Wings of the Dragon“ , психотерапевтката Марија објаснува зошто се случува ова и како да се препознаат скриените знаци на болка и депресија.
Како да препознаете луѓе во вашата околина кои, иако со својата насмевка оставаат впечаток на среќа, всушност носат голема тага во себе.
На прв поглед, тие изгледаат среќни. Секогаш насмеани, весели, забавни. Луѓе кои внесуваат светлина во секоја просторија со своето присуство.
Но кога се сами, таа насмевка полека бледнее. Потоа сите тие мисли и чувства што се внимателно скриени излегуваат на површина – тага, замор, чувство на вина, осаменост.
Многумина од нас учат да го користат смеењето како штит. Да ја сокријат својата болка со хумор, да се одбранат од прашања со шега, да се убедат себеси и другите дека сè е во ред со насмевка.
Во психотерапијата, ова често се нарекува „маскирана тага“ или „ маскирана депресија “ – кога однадвор се однесуваме силно, но внатрешно се бориме да не потонеме.
Зошто понекогаш е полесно луѓето да се насмевнат отколку да бараат поддршка во нивната околина?
View this post on Instagram A post shared by Na krilima zmaja (@nakrilimazmaja_samajom)
Оваа тема, како и многу други, како и совети за тоа како да се активира самодовербата при возење и да се препознаат лажни статуси на социјалните мрежи, може да се погледнат во подкастот „On the Wings of a Dragon“ на YouTube платформата INFORMER PORTAL .
The post Психолозите откриваат: насмевката понекогаш е само маска за болка appeared first on Во Центар.
Пронајдете не на следниве мрежи:
