Глуварчето е едно од највредните диви лековити растенија од раната пролет. Почнува да расте веќе кон крајот на зимата, па во март се појавуваат првите млади листови, кои се најкористени во овој период.
Ова скапоцено растение е богато со бројни биолошки активни супстанции: горчливи супстанции, флавоноиди, витамини А, Ц и К, како и минерали како што се калиум, железо и магнезиум. Благодарение на таков состав, има поповолни ефекти врз телото.
Најважното лековито својство на глуварчето е тоа што ја стимулира работата на црниот дроб и жолчката. Горчливите супстанции од листовите и корените го стимулираат лачењето на жолчката и му помагаат на црниот дроб да функционира правилно. Затоа глуварчето често се користи во пролетните лекови за „чистење“ на телото.
Покрај тоа, глуварчето го стимулира лачењето на дигестивните сокови и може да помогне при бавно варење, надуеност и чувство на тежина во стомакот.
Лековитото својство на листовите од глуварче е тоа што го помага излачувањето на течностите од телото, што може да придонесе за намалување на задржувањето на водата и олеснување на оптоварувањето на бубрезите. Благодарение на витаминот Ц и другите антиоксиданси, глуварчето го зајакнува имунитетот и му помага на телото да се опорави по зимата.
Направете чај.
Прелијте една лажичка суви листови или една лажица свежи листови со 200 мл врела вода. Покријте и оставете да отстои 15 до 20 минути. После тоа, процедете и испијте. Најчесто се пие до две чаши дневно, пред оброк. Има малку горчлив вкус, па можете да додадете малку мед и лимон.
The post ПРОЛЕТНА РИЗНИЦА НА ЗДРАВЈЕТО: Листовите од глуварче се добри за црниот дроб и жолчката appeared first on Во Центар.
