Појадокот е најважниот оброк во денот, нели? Затоа е добро да одвоите време во вашиот утрински распоред и да направите хранлив и вкусен појадок што ќе ви даде енергичен почеток […]

Ќофтиња од туна и немасно сирење кои имаат многу протеини, комплексни јаглехидрати и малку масти, а траат неколку дена. СОСТОЈКИ: 2 пакувања туна во саламура (300 гр) 250 гр. немасно […]

Морков котлет – општи принципи и методи за готвење Морковите котлети може да се користат како сад за зеленчук или дури и главен тек. Особено им се допаѓаат оние кои […]

Дефинитивно сакаме да поминуваме што е можно помалку време во кујната, поради неподносливите високи температури. Имаме совршен рецепт за вас кој ќе го обожаваат сите, а потребен е минимален труд […]

Ги сакаме рецептите кои се едноставни, не ви го трошат половина од денот и целиот паричник, а притоа се неверојатни вкусни. Доколку сте во потрага по лесен, летен рецепт кој […]

Состојки: 500 гр млад компир 5-6 чешниња лук маслиново масло сол бибер лимон рузмарин Начин на подготовка: Младите компирчиња нема потреба да ги лупите, само измијте ги убаво и исечете […]

Во борбата против житариците, се чини, кинoa излегува како победник. Таа стана омилена храна кај фитнес-ентузијастите ширум светот. Но, многумина се прашуваат дали причината е само тренд или е навистина […]

Компир салатата честопати ја служиме во комбинација со скара, а овој поразличен рецепт е одличен за сите оние кои ја практикуваат палео диетата, но веруваме дека ќе им се допадне […]