Сакате да направите детоксикација, но не сакате да бидете гладни? Нема ни потреба. Многу луѓе мислат дека летаргијата, проблемите со кожата и вишокот килограми можат да се решат со детокс […]
Нега и убавина
Јадете во точно определено време и за еден месец ќе изгубите многу килограми
Замислете да не се откажувате од ништо, а килограмите да да се намалуваат. Нутриционистите презентираа план за исхрана со кој и тоа е возможно. Исхраната според биоритамот ви овозможува да […]
Обожувате тестенини? Со овој трик драстично намалете ги калориите
Повеќето калории во вашата дневната исхрана доаѓаат од јаглехидратите, а со овој трик драстично ќе ги намалите калориите што доаѓаат од вашите омилени тестенини и тоа може да ви помогне […]
Како да ја заштитиме кожата во деновите кога загаденоста на воздухот е превисока?
Според светската здравствена организација (СЗО) 22% од луѓето ширум светот живеат во градови кои не ги исполнуваат стандардите за квалитет на воздухот на СЗО. Човечките активности што доведуваат до загадување […]
Рецепт: Зачин што ги брише подочниците, а сите го имаме дома
Куркумата најчесто се користи во исхраната, но може да биде одлична помош во борбата против подочниците кои се вистински кошмар и за мажите и за жените. Иако куркумата главно се […]
Чудотворен напиток од грејпфрут и јаболков оцет: Го чисти црниот дроб и ги топи масните наслаги
Нарингенин, антиоксиданс кој се наоѓа во грејпфрутот и цитрусното овошје, го поттикнува црниот дроб да ги разградува маснотиите и истовремено ја зголемува чувствителноста на инсулин, тврди тим на научници од […]
Доволна е една лажичка дневно и вашиот стомак ќе биде совршен
Овој рецепт го користат и голем број манекенки пред некој важен настап, кога е потребно да имаат совршено рамен стомак. Смесата е здрава, па може било кој да ја користи […]
Чоколадото и виното се дозволени – Диетата со која Адел ослабе 45 килограми
Во последно време Адел привлекува најмногу внимание поради нејзината нова фигура. Наводно, пејачката следела план за исхрана со кој се губат дури 3,5 килограми неделно. Тренерот на Адел, Камила Годис, […]
