Мислите дека килограмите се најважната бројка според која одредуваме дали сме здрави и во форма? Грешите! Не дозволувајте бројката на вагата да ве обесхрабри бидејќи постојат четири други фактори кои […]
Нега и убавина
Здрав оброк што ќе ви го промени животот: Печени овесни снегулки со банана и јаткасти плодови
Потребни состојки: 2 банани 100 грама овесни снегулки 150 милилитри млеко (кравјо, овесно, бадемово…) Прстофат цимет Јаткасти плодови (бадеми, ореви, лешници…) Начин на подготовка: Загрејте ја рерната на 180 степени […]
Како треба да се храниме за да доживееме стотка?
Лицата кои консумираат повеќе вегански или растителни протеини можат да бидат подолговечни од оние кои ги внесуваат во организмот од месото, покажале резутатите од јапонското истражување. Помеѓу лицата кои во […]
Мудри совети за жени над 35 години
Животот во секоја доба си има своја убавина. Животот си носи своја убавина и свои проблеми во секој период од животот. Денес прочитајте ги овие кратки, но мудри совети за […]
3 дена детокс со црно грозје за прочистување на организмот
Оваа кратка диета е одлична за чистење на организмот од токсини после летото и претставува добра подготовка за постудените денови. Детоксот со црно грозје смирува и ја враќа енергијата, го […]
Хит метод за обновување на косата: Плакнење со обична вода од сварен ориз
Оризовата вода која останала по готвењето го сочинува новиот тренд за нега на косата кои блогерките и голем број жени на Инстаграм тврдат дека ја прави нивната коса многу поубава […]
Како да направите професионално белеење на забите во само една сеанса?
Процесот на белење на забите претставува осветлување на природната боја на забите, па токму затоа денес белењето на забите е тренд. Белата боја на забите естетски многу влијае на убавата […]
Калинката е симбол на здравјето, за што помагаат малите црвени зрнца
Калинката се препорачува да се јаде свежа, во сокови, торти и колачи, смути и е симбол на здравјето. Има многу витамин Ц како и фолна киселина, витамини А и Е […]
