Илеана Полс-Бронет решила да направи тест – една недела пиела кисела вода! Дали некогаш сте слушнале како водата од кисели краставички влијае на телото? Илеана Полс-Бронет е маратонка која решила […]
Здравје
Вештачката светлина се поврзува со зголемен ризик за дијабетес
Според ново истражување, изложеноста на надворешно вештачко осветлување навечер е поврзана со зголемен ризик од дијабетес. Истражувачите откриле дека изложеноста на вештачка светлина навечер може да биде ризик-фактор за појава […]
3 начини на кои самите си ја саботирате вашата диета
Понекогаш ние луѓето навистина знаеме да ги направиме нештата комплицирани. Дали сте забележале дека во последно време, дури и покрај силниот труд, вие едноставно паѓате под влијание на вашите несигурности […]
Една чаша дневно го намалува крвниот притисок
Ако подолго време не се лекува, високиот крвен притисок (хипертензија) може да доведе до сериозни здравствени состојби бидејќи дополнително оптоварува одредени органи. Честиот виновник за хипертензијата е солта бидејќи натриумот […]
ЗАЈАКНЕТЕ ГО ИМУНИТЕТОТ СО САМО 1 СОСТОЈКА | НЕВЕРОЈАТНО ЕФИКАСНО
Денес ѓумбирот е присутен насекаде низ светот и често се користи, а најчесто се користи во чаеви и за зајакнување на имунитетот. Ѓумбирот додава неодолива нота и на слатката и […]
ЗНАЕТЕ ЛИ КОЈ Е НАЈЗДРАВИОТ ЈОГУРТ? ГО ИМА ВО СИТЕ ПРОДАВНИЦИ
Јогуртот и кефирот се меѓу најздравите намирници, но не е важно која ќе ја купите. И додека многу луѓе мислат дека е најдобро да се купува јогурт со помалку маснотии, […]
СЗО: Цигарите убиваат 8 милиони луѓе годишно
Цигарите убиваат повеќе од 8 милиони луѓе секоја година. Над 7 милиони од тие смртни случаи се резултат на директна употреба на тутун, а повеќе од 80% од 1,3 милијарди […]
МЕД: ЕЛИКСИР НА ЖИВОТОТ, ЕДНА ЛАЖИЦА НА ДЕН ПРАВИ ЧУДА
Со оглед на фактот дека расте бројот на луѓе кои го исфрлаат белиот шеќер од исхраната, популарноста на медот почна расте. Нутриционистите советуваат да го додавате во овесна каша, но […]