Отстранувањето на прашината од мебелот или телевизорот често е како да се бориме со ветерници – едвај можеме да ја отстраниме и брзо повторно се создава. Благодарение на едноставен трик, […]

Постои едноставен и ефикасен начин со чија помош ќе го намалите нивото на стрес, депресија, но и болки. Откако ги проучиле резултатите на претходните 47 истражувања, професорот Џонс Хопкинс и […]

За зајакнување на имунитетот потребно е да се јаде разновидна храна, не се откажувајте од омилената храна, туку консумирајте ја умерено, што значи дека два или три пати неделно можете […]

Оваа диета претставува идеална рамнотежа на зеленчук, овошје, јаткасти плодови, семки, риба и посно месо. Благодарение на овој начин на исхрана, богат со бројни хранливи материи, маснотиите се согоруваат максимално […]

Бил Гејтс на климатскиот самит на ОН во Глазгов, “COP26” предупредил дека, покрај пандемијата, нова опасност за човештвото би можеле да бидат терористичките напади со биолошко оружје. Тој затоа повикал […]

Доматот е многу застапен на нашите трпези. Но, дали знаете дека тој помага во намалувањето на крвниот притисок? Според истражувањата, една чаша сок од домат може многу да помогне во […]

Повеќето пушачи не сакаат да се сетат на моментот кога првпат запалиле цигара бидејќи, покрај непријатното искуство, со текот на времето овој ритуал станал навика од која пушачите не се […]

Многумина од нас се потпираат на паметните уреди скоро во сите свои секојдневни активности: од будење наутро до убивање досада. Сепак, постојат начини да се намали користењето на смартфонот, особено […]