Поради овој начин на исхрана, Кинезите се слаби и здрави и се повеќе луѓе се придржуваат до овие правила Ако некогаш сте прочитале за кинеската култура и традиционална медицина, веројатно […]
Живот
Дали долго седите со скрстени нозе? Еве што може да ви се случи…
Сите ние имаме свој сопствен начин на седење кој ни е најудобен, но само затоа што ни е удобен, не значи дека е добар за нас. Еве што може да […]
Ова докторите не го кажуваат, а треба да го знаете: Кои намирници не смеете да ги комбинирате со лекови?
Дали сте знаеле дека она што го јадете и пиете може да влијае врз дејството на лековите? Треба да разговарате со вашиот лекар за намирниците кои би требало да ги […]
Осум причини зошто треба почесто да јадете пилешко месо
Здравствените придобивки од пилешкото се многубројни, па дури и ако го јадете само белото месо, добро е да знаете дека има многу протеини и содржи многу малку калории, што го […]
Брзата храна создава зависност
Американско списание ја истражуваше поврзаноста меѓу прекумерна телесна тежина и зависност од храна. Резултатите покажаа дека брзата храна може да предизвика зависност. Повеќе од половина од сите калории кои ги […]
Како да престанете да јадете кога сте под стрес?
Секој од нас на различен начин се справува со стресот – некои луѓе грицкаат нокти, други се затвораат во соба додека да им помине, трети го ублажуваат стресот со храна. […]
Ако ви е тешко – исплачете се: Тоа не е слабост!
Кога бевме деца беше сосема нормално да се исплачеме ако чувствуваме физичка болка, тага, страв или некоја друга негативна емоција. Зошто тогаш често веруваме дека најлошото и најнезрелото нешто што […]
Родители, внимавајте: Овие знаци покажуваат дека детето ви е во депресија
Детската депресија е сериозна и реална појава на која треба да се обрне внимание. Детската депресија може да се препознае, само треба да обрнете внимание на овие знаци: – Немаат […]