Сакате да го обновите организмот, но не знаете како? Ви претставуваме рецепт за оброк кој ги чисти фекалните масти во цревата и на тој начин ја намалува тежната а ито така ја регулира киселината во желудникот.Главните состојки од оваа популарна витаминска салата која го обогатува телото со витамини и минерали се влакната и пектин.
Намирниците кои ви се потребни се лесно достапни и евтини
Состојки:
Зелка
Репка
Морков
Сок од лимон
Маслиново масло
Подготовка:
Исечете ја зелката ситно, репката и морковот во размер 3:1:1. На тоа додадете зачини по свој вкус. Измешајте за да се ослободи сокот. Потоа додадете малку сок од лимон.
На крај додадете го маслиновото масло или некое друго по ваш избор. Салатата не ја солете.
Тоа е тоа! Вашиот оброк е подготвен, јадете ја оваа салата за вечера три дена и ќе ги видите резултатите ки ќе ве воодушеват.Главните состојки од оваа популарна витаминска салата која го обогатува телото со витамини и минерали се влакната и п
