Бременоста е период кога жените стануваат и емоционално чувствителни, имаат нагли промени на расположението, бурно реагираат, а сето тоа поради хормоните кои делуваат.Тоа е нормално, но секоја трудница би требало да припази на себе во текот на тој период. Под тоа мислиме дека треба да се ослободат од стрес поради здравјето на бебето.
За жал, стресот е наше секојдневие, но секоја трудница би требало да проба да го избегнува стресот. Тоа може да се постигне со шетање, читање книги, слушање музика или извршување активности кои ги прават среќни. Секако секогаш треба да се размислува за здравјето на бебето.
Исхраната, а поготово за време на бременоста игра голема улога. Трудницоте треба да весуваат доволно протеини, витамини и останати материи за бебето правилно да се развива.
Никако немојте да пиете алкохол или да пушите бидејќи тоа многу се одразува на здравјето на бебето, а можни се сериозни последици.Тоа е нормално, но секоја трудница би требало да припази на себе во текот на тој период. Под тоа мислиме дека треба д
