Пауза од технологија! Фактот што веќе не можеме да го избегнеме е дека социјалните мрежи оставаат белег на нашето ментално здравје. Сите еднаш сме се нашле во ситуација кога добиваме известувања […]
Ознака: дигитален детокс
Кога мобилните телефони нѐ прават напнати, а зависноста од нив е сѐ поголема
Мислите дека не можете без мобилниот телефон, но не сфаќате дека станува збор за зависност. Потребен ви е дигитален детокс. Ова се неколку начини за тоа. Научете да се забавувате […]
