Лушпите убиваат штетни бактерии Интересно е што токму во кората од лимонот се наоѓа познатиот витамин Ц, тој во „кожата“ се содржи десет пати повеќе отколку во сокот. Кората, исто […]
Ознака: здравје
Направете си витаминска “бомба“: Треба само да ги измешате овие состојки
Ова смути го зајакнува имунитетот и има позитивно влијание на целокупното здравје. СОСТОЈКИ: сирово излупено цвекло јаболко корен од целер морков 1 шолја бадемово или кокосово млеко 2 лажички мелено […]
Работи кои стоматолозите никогаш не ги ставаат во уста
Ако ги прашате стоматолозите колку пациенти годишно завршуваат на нивната столица само затоа што забите ги користат за погрешни работи, ќе ви кажат дека одамна престанале да бројат. Ова се […]
Идеја за здрав појадок: Мусли со јогурт од индиски ореви
Индиските ореви имаат висока нутритивна вредност. Богати се со витамините Б1, Б2, Б6 и Е, а имаат и висок процент на калиум, натриум, флуор, јод, калциум, железо и фосфор. Освен […]
Детоксикација – како да го исчистиме телото без гладување?
Сакате да направите детоксикација, но не сакате да бидете гладни? Нема ни потреба. Многу луѓе мислат дека летаргијата, проблемите со кожата и вишокот килограми можат да се решат со детокс […]
10-те најздрави зеленчукови плодови и нивните придобивки
Исполнет со круцијални антиоксиданти за зајакнување на имунитетот, хранливи влакна, Б-витамини и минерали, зеленчукот е „вистинската зделка“ која може да има големо влијание врз вашето здравје. Безброј студии го поврзуваат […]
Јадете во точно определено време и за еден месец ќе изгубите многу килограми
Замислете да не се откажувате од ништо, а килограмите да да се намалуваат. Нутриционистите презентираа план за исхрана со кој и тоа е возможно. Исхраната според биоритамот ви овозможува да […]
Популарниот пијалак кој во себе “крие“ салмонела: Ова е убедливо најлошата бактерија која може да биде фатална
Љубителите на кисели коктелите кои во себе содржат јајца треба да внимаваат на начинот на кој тие се прават или пак самите си ги прават затоа што овие популарни напитоци […]
