Суштината на диетата е дека се почитува три дена, по што се одмора 3 дена и повторно се повторува. Во викендите е важно да не претерувајте. Хранете се умерено и […]
Суштината на диетата е дека се почитува три дена, по што се одмора 3 дена и повторно се повторува. Во викендите е важно да не претерувајте. Хранете се умерено и […]