Многу често кога жените зборуваат меѓу себе за килограмите, може да се слушне синтагмата „не јадам, ми се фаќа и од вода“. Секако дека ова не е точно и секако […]
Tag: здравје
Луѓето што чуваат кучиња се поздрави
Сопствениците на кучиња имаат поздраво срце од другите луѓе поради тоа што често се надвор и се поактивни. -Луѓето што чуваат куче имаат и подобра исхрана и поретко заболуваат од […]
5-минутно истегнување кое треба да го повторувате секое утро
Можеби зафатениот распоред секој ден ви отежнува да вметнете тренинг од еден час, но за 5-минутно истегнување навистина немате изговор. По сонот, на вашето тело му е потребно активно будење, […]
Оваа “секси баба” која е во седмата деценија открива што се крие зад нејзиното сензационално тело
Австралијанката Лесли Максвел е интернет сензација која не престанува да ги воодушевува следбениците на социјалните мрежи поради фактот што има 63 години, а изгледа неверојатно. Таа пет пати неделно оди […]
Во кутии од сладолед чувате храна? Веднаш престанете, тоа може да биде многу опасно за здравјето!
Пластичните кутии за сладолед изгледаат многу практични и многумина не ги фрлаат откако ќе ја изедат целата содржина. Убаво ги мијат и подоцна ги користат за чување на остатоци од […]
Млеко и банана за мирен сон
Постои народно мислење дека навечер е доволно да се напиете млеко за мирно да спиете. Но, тоа не е сосема точно. Млекото треба да се надополни со банана или некоја […]
Ова се најголемите грешки кои ги правите при избор на појадокот
Идеалниот појадок често пати може да ни биде и како ручек. Без разлика дали појадувате или не, храната што ја внесувате рано наутро ако не е соодветна може лошо да […]
Лутата храна е добра за метаболизмот, ама го зголемува ризикот од деменција
Според стручното списание Nutrients, анализата на податоците кои се собирани 15 години од околу 4.500 лица постари од 55 години, укажува на забрзување на когнитивниот пад кај оние кои консумирале […]