Како воопшто е возможно сите наши добри намери да пропаѓаат во вода? Сите сакаме да бидеме фокусирани и продуктивни, редовно да вежбаме и да јадеме здрава храна, да не пушиме […]

Оваа лоша навика драстично го зголемува ризикот да заболите од КОРОНА ВИРУСОТ Грицкањето нокти е честа навика кај децата, но и кај возрасните. Оваа навика која што често ја правиме […]

Вашите навики не се создаваат преку ноќ, едноставно со текот на времето ги стекнувате преку повторување на одредени шаблони на однесување. Социјалните психолози сметаат дека 30 до 50% од нашите […]

Самодовербата доаѓа со годините, по многу искуства и научени лекции. Но, сите знаеме по некоја личност која се чини како никогаш да нема да ги заборави овие лоши навики. Не […]

Речиси секоја личност која има пристап до интернет барем еднаш симптомите на некоја болест ги побарала на Гугл. Како последица на тоа најчесто се појавува паника, бидејќи резултатите од пребарувањето […]

Следните пет навики се чести и кај луѓето кои внимаваат на својата фигурна и на своето здравје. А всушност поради нив може само да ги зголемат килограмите. Кои навики спречуваат […]

Сите добро знаеме дека проблемите се решаваат само преку разговор и искрена комуникација. Доколку имате навика при секој настанат проблем да се повлекувате во себе и да чекате тоа да […]

Тргнете се од фрижидерот и прочитајте ги нашите совети:Без разлика на каква диета сте љубител, сите имаме свои пороци. Некои обожуваат слатки, додека пак, други постојано нешто грицкаат. Познатата нутриционистка […]