Ознака: попладневна дремка

Живот

Попладневната дремка не треба да трае подолго од 40 минути, еве и зошто

Стручните лица советуваат дека не секој одмор е добар за човековото тело. Во таа смисла, на пр., попладневната дремка не треба да трае повеќе од 40 минути или, во спротивно, […]

Живот

Често се будите уморни и нервозни? Научниците откриваат колку треба да трае вашата попладневна дремка

Многумина од нас ја обожуваат попладневната дремка кога имаат време за истата, бидејќи таа нѝ пружа дополнителна шанса да се одмориме и опуштиме. Меѓутоа, често се случува да се разбудиме […]