Ознака: превенција

Живот

Секој кој работи со компјутер и паметен телефон треба да знае за правилото 20-20-20

Во денешниот брз свет, луѓето не знаат кога и како се уморуваат. Веднаш штом ќе се вратиме дома во текот на ноќта, сфаќаме дека нашиот ден е ужасно зафатен, направивме […]

Живот

Еве колку треба да се воздржувате од пушење за да ги оставите цигарите еднаш засекогаш

Оние кои одлучуваат да ги остават цигарите, можат во тоа да успеат и сами, но многумина се мачат и се борат дури и ако покрај себе имаат стручна помош и […]

Живот

Што да правите ако ве фати грч

Интензивниот грч во мускулите може да создаде проблеми со функционалноста на колената, дури и кај спортистите. Кога добивате грч, доаѓа до создавање на неконтролирани контракции на мускулите. До грчеви во […]

Живот

Збогум на зголемениот холестерол, мaснотиите и триглицеридите

Природна терапија која лекарите ја предложуваат а резултетите се воодешувачки! Пожелно е секоја седмица во рок од еден месец да консумирате тиква. Прво што треба да направите е да излупите […]

Живот

Одлични совети за луѓето на коишто им се гади додека се возат

Гадењето за време на патување може навистина да ви го расипе одморот. Оваа состојба ве прави толку беспомошни, најмногу бидејќи сте заробени во подвижно возило. За среќа постојат начини да […]