Навечер сте продуктивни. „Завршете ги вашите стресни активности што порано. Ако таквите работи ги правите до пред да си легнете на спиење, вашиот мозок и понатаму ќе работи и кога […]
Tag: спиење
Истражување: Како спијат луѓето кои се будат мрзливи наутро?
Едно големо истражување за спиењето открило дека вашата положба на спиење има влијание на тоа како ќе се чувствувате наутро. Истражување: Како спијат луѓето кои се мрзливи наутро? Како повеќето […]
Големата тајна на Тесла: Еве како да се наспиете за само 2 часа
Сон од повеќе фази најчесто се врзуваа за едно од најгенијалните имиња во светот на уметноста и пронаоѓачот на ренесансата –Леонрдо да Винчи. Му требало многу време да ги развие […]
Нудат 16.500 евра за лежење и гледање телевизија: Но во оваа работа од соништата има еден проблем
НАСА на волонтерите им плаќа 16.500 евра за гледање на телевизија во кревет два месеци, за да ги тестира предностите на природната гравитација. Доброволците ќе имаат телевизор, материјал за читање […]
Спиењето без облека го зајакнува вашето здравје, а го стимулира и сексуалниот потенцијал
Иако е пракса мажите и жените да спијат во пижами или долна облека, малку е познато дека доколку спиете без облека може многу да му помогнете на вашето здравје, но […]
Проблеми со спиење кај бебето… Како да се справите?
Секогаш покрај малечките ставајте некој нивни омилен предмет, на пример играчка со која си играл во текот на денот. Се препорачува и вратата да биле малку отворена а светлото запалено […]
Швајцарски научници: Луѓето можат да учат и додека спијат
Швајцарски научници открија дека луѓето додека спијат можат да запаметат сосема непознати зборови. Додека спие, човекот може несвесно да научи нови зборови и да прави асоцијации со познати концепти. Ова […]
Зошто бебето треба да спие со мајката до третата година?
Бројни истражувања покажале дека срцето на бебето е под многу поголем стрес ако детето треба да спие само. Поради тоа експертите препорачуваат мајките да спијат во ист кревет или барем […]