хроничен стрес

Најдобар начин како да го надмудрите хроничниот стрес

За време на хроничен стрес,  телото произведува  поголема количина на хормонот за стрес, што влијае на несоница, дебелина, намалена меморија и концентрација.Сето тоа го блокира телото…