Секој од нас сака да се радува на долг и среќен живот. Ова, се разбира, не ги вклучува болестите. Колку би било убаво секој човек да има повеќе енергија, да води исполнет живот и да живее долго.Вистината е дека со малку напор и упорност тоа е сосема можно.
Главните 3 совети кои стручњаците ги даваат, се: да се храниме правилно, да водиме здрав начин на живот без стрес и да се движиме редовно, односно да спортуваме.
Но, сепак има и еден интересен метод кој вклучува употреба на коцка мраз. Да, токму така – коцка мраз.
На тилот на секој човек има една магична точка, која е популарна со називот „Feng Fu“.
Можете да видите каде точно се наоѓа на сликата. Ако редовно ставате коцка мраз на неа, ќе постигнете неверојатни резултати!
Само ставете мразот на даденото место, легнете на стомак и да релаксирајте се 20-тина минути.
Ако немате толку време и сте во движење, не треба да се откажувате од методот – едноставно прикачете коцка мраз со некоја ткаенина или газа.
Најдобро е тоа да се прави по два пати на ден – наутро по спиење и навечер пред спиење.
Еве ги придобивките кои ќе ви ги донесе:
– Квалитетот на сонот значително ќе се подобри.
– Повеќе време ќе бидете во убаво расположение.
– Цревата ќе работат подобро.
– Побрзо ќе се излечите од настинка.
– Методот помага и при болки во забите или главата.
– Се препорачува кај белодробни и кардиоваскуларни болести.
– Добро е да се прави, ако човек има проблеми со тироидната жлезда.
– И на последно место – овој метод подмладува.Вистината е дека со малку напор и упорност тоа е сосема можно.
Главните 3 совети кои стручњаците ги даваат, се: да се храниме правилно, да
