Пронаоѓањето на вистинскиот партнер може да биде предизвик, а останувањето во здрава врска може да биде уште покомплексно. Затоа, за да одржите долга и среќна врска, важно е секојдневно да работите на личниот развој и да го слушате партнерот.Психологот Марк Траверс открил дека четири услови се суштински за да се постигне среќна и долга врска. Врз основа на истражување од 2017 година, објавено во списанието „Marriage and Family Review“, откриени се факторите кои ја одредуваат или прекинуваат врската.Авторите на истражувањето, Мишел Дуда и Рејмонд Бергнер, како пример ги земале имињата Џон и Мери, наведувајќи дека Џон има одредени чувства кон Мери и дека таа зазема многу важен статус во неговиот живот. Според таквиот однос, тие утврдиле четири клучни фактори кои ќе помогнат љубовта меѓу вас и вашиот партнер да трае цел живот.Грижа за партнеротЗа да опстане врската, важно е да се грижите за добросостојбата на партнерот. Имено, во долгите врски секојдневната посветеност не треба да биде средство за остварување на сопствените цели, туку треба да биде во корист на вашата сакана и на вашата заедничка врска. Важно е да се негува личниот развој на партнерот, кој особено се однесува на желбите.Почитување на ексклузивноста на вашата врскаЕден од клучните фактори е почитувањето на ексклузивноста на вашата врска. Романтичната љубов подразбира дека вашиот партнер е единствената личност во вашиот живот со која споделувате интимност, посветеност, чувства и проблеми. Но, важно е да се нагласи дека ексклузивноста не е само физичка верност; се работи и за емоционална лојалност.Одржување чувство на доверба и интимностИнтимноста се смета за трет фактор на вечната љубов. Сепак, според Траверс, интимноста е многу повеќе од приврзаност или чувство на блискост. Тоа ќе го постигнете кога на партнерот ќе му ги откриете најголемите тајни и проблеми.Прифаќање на партнерот таков каков што еПоследниот фактор на среќна и долга врска е да го прифатите партнерот онаков каков што е и што носи во врската. Иако можеби не ви е удобно со одредени однесувања или навики, не треба да барате од партнерот целосно да се промени. Ова не значи замижување пред недостатоците или игнорирање на просторот за личен развој.
Пронајдете не на следниве мрежи: