Некој можеби мисли дека сексот останува ист се` до длабока старост, но нашето тело е сложен механизам – како што е и нашата глава. Од тинејџерските години, па се` до средина на 20-тите години, телото е под дејство на силна количина полови хормони, па повеќето луѓе секогаш се подготвени за секс.
Најчестиот проблем на младите мажи се предвремена ејакулација, додека кај жените се потешкотии со доживување на оргазам. Со влегувањето во 30-тите години работите се менуваат, а таа промена не мора да значи дека е на подобро – едноставно мора да и` се прилагодите.
1. Потребно е подолго време за возбуда, а со самото тоа и за оргазам
Со оглед на тоа што нивото на полови хормони во телото е пониско, очекувано е возбудувањето да трае подолго од неколку секунди. Иако сексуалната стимулација доаѓа до мозокот, потребни се барем 5 до 10 минути за телото да се доведе до состојба на вистинска возбуда. Поради тоа, секако е подобро предиграта да трае подолго, а ова е добра вест за сите оние кои се жалат дека нивната предигра трае многу кратко.
2. Оргазмот е почест
Ова првенствено се однесува на жените, кои почесто се задоволни од својот сексуален живот во 30-тите, отколку во 20-тите години. Причината на повеќе и почести оргазми е подоброто познавање на сопственото тело и поголемата самодоверба која овозможува и подобра комуникација со партнерот во креветот. Така, неодамнешна студија на магазинот „Топ Санте“ покажала дека 80 отсто од жените во четириесеттите години се поактивни во сексот, отколку во дваесеттите години.
3. Хормоните влијаат на гениталиите
Влијанието на хормоните, животниот стил, контрацепцијата и различни нарушувања поврзани со болести на тироидната жлезда, уморот, депресијата и стресот имаат големо влијание врз сексуалниот живот. Имено, жените во 30-тите години поради овие пречки можат да искусат потешко навлажнување, што не е нешто за загрижување, туку треба да се побараат причините и да се олесни сексот со подолга предигра и лубриканти. Мажите можат да искусат слична работа, можат да имаат послаби ерекции и вкупно помалку ерекции, што може да биде последица на уринарни инфекции, стрес и хормони.
4. Сексот е поредок, но повеќе се цени
Факт е дека луѓето поретко имаат секс кога се во триесеттите години, но тоа не мора да биде ништо лошо, бидејќи е последица на обврските, родителството и хормоналните промени. Сепак, истражувањата покажуваат дека повеќе од 70 отсто од мажите и жените сметаат дека сексуалниот живот им станал поквалитетен, сексот не се „одработува“ туку повеќе се ужива во него, како и дека во него се внесуваат повеќе емоции.
