Честото миење на косата може да биде заморно, но еден дерматолог откри дека не треба да останете повеќе од неколку дена без да ја измиете косата бидејќи последиците можат да бидат страшни.Сертифицираниот дерматолог д-р Џени Лиу откри во видео на TikTok дека може да се мешате во здравјето на вашата коса со тоа што правите одредени работи на вашата коса .Во насловот на видеото напишала дека „негата на скалпот е и нега на кожата“, пишува Mirror.Д-р Лиу потоа откри дека „целосен мит е дека нашата коса и скалп само се чистат“.„Знаеме дека себум, таложење на мртва кожа, сето тоа во основа придонесува за прекумерен раст на Malassezia (габична состојба на кожата), што може да доведе до првут, како и воспаление. Дури и самиот себум на нашиот скалп предизвикува оксидативен стресот и тоа воспаление не е здрава средина за растење на вашата коса“, објасни таа.
@drjennyliu Scalp care is skincare! #scalpcare #haircaretips #haircareroutine #healthyscalphealthyhair #hairlossremedy #hairthinning #dermatologist #damagedhair #coconutoilforhair #hairoiling #dandruffsolution ♬ ♡ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ♡ – SoBerBoi
Таа потоа истакна дека ако сте склони кон опаѓање на косата , треба да се грижите за здравјето на вашиот скалп за да го подобрите неговиот раст.Д-р Лиу рече дека честотата на миење на косата зависи од типот на скалпот и начинот на живот. Значи, ако имате помрсен скалп или се потите за време на редовното вежбање, ќе треба да ја миете косата често, можеби секој втор ден или дури еднаш дневно – и обратно ако скалпот ви е сува, вели таа.Таа, исто така, рече дека никогаш не би користела шампон против првут на дневна основа, бидејќи може сериозно да го исуши скалпот, па косата да се исуши. Ја пробива и бариерата за влага, што не помага ниту кај првутот.Д-р Лиу рече дека ако ја миете косата секој ден, измијте ја со шампон против првут два до три пати неделно и оставете ја на скалпот пет минути и потоа исплакнете.Лошата вест е дека ако сте ставале маслиново масло на вашиот скалп за да ја задржите влагата, не е докажано дека на кој било начин помага во проблемите со скалпот. Ако сепак сакате маслото да ја храни вашата коса, д-р Лиу препорачува кокосово масло бидејќи „продира во вашата коса“ за „навистина да се регенерира и привремено да го намали оштетувањето“.