Се чини дека вашата навика да го завршите денот со чаша црвено вино има повеќе придобивки отколку што мислевте.
Научниците од канадскиот универзитет во Алберта спровеле истражување кое покажало дека една чаша црвено вино може дури и да го замени вежбањето.
- Нотингем форест игра како пред пет-шест децении!Најпријатното изненадување во Премиерлигата е екипата на Нотингем форест која потсетува на своите- прочитај повеќе
- Познатата актерка покажа дијамантски прстен: Зендаја прошета на црвениот тепих во прекрасен фустан и направи хаос со деталот на раката (фото)Зендаја и нејзиниот партнер, актерот Том Холанд, се запознаа на снимањето на филмот- прочитај повеќе
- Јованка Броз беше погребана со Тито, а сите зборуваа за два детали: Ја придружуваа на звукот на посебна песна, а на ковчегот беше ставено нешто што таа го обожаваше (фото)Јованка Броз, вдовица на поранешниот претседател на СФРЈ, Јосип Броз Тито, почина на 20 октомври 2013- прочитај повеќе
- Apple подготвува изненадување за сите кои чекаат поевтин iPhone: Во продажба треба да се појави нов модел, а еве колку ќе чини (фото)Дали телефоните од серијата SE на Apple заминуваат во историјата? Некогаш дури се зборуваше дека компанијата- прочитај повеќе
- ГОЛЕМ ПОЖАР КАЈ ЛОС АНЏЕЛЕС! Пожарникарите на нозе, страшен чад не престанува да извива! (ВИДЕО)Голем пожар избувна во близина на Лос Анџелес.Околу 20 хектари во областа Pacific- прочитај повеќе
Имено, ресвератролот, кој го содржи црвеното вино, позитивно влијае на човечкото тело, особено на зајакнување на кондицијата.
Ресвератролот го активира заштитниот механизам на клетките, ја подобрува работата на срцето и ги зајакнува мускулите. Ако сè уште не сте забележале, ова се истите придобивки што ги добивате од вежбањето.
Според тоа, канадските научници откриле дека една чаша црвено вино може да го замени краткото вежбање.
Што се однесува до слабеењето, научниците од Државниот универзитет во Вашингтон докажале дека ова соединение може дури и да ни помогне да изгубиме тежина.
Имено, ресвератролот помага побрзо да се разградат масните клетки. Освен тоа, една чаша црвено вино непосредно пред спиење го намалува апетитот, па нема да имате потреба од „полноќна ужина“.
Сепак, не ја земајте оваа вест како изговор секоја вечер удобно да седите во фотелја, да пиете вино и да не се движите.
Редовните тренинзи, најмалку три пати неделно по половина час, многу добро ќе влијаат на вашето ментално и физичко здравје. Тоа ќе ви помогне да останете фит, да изгубите тежина и да останете здрави.
Пронајдете не на следниве мрежи:
