Кардиохирург, д-р Џереми Лондон, предупреди на важен здравствен предупредувачки знак што многумина го игнорираат, а кој би можел да укажува на ризик од „масивен срцев удар“. Тоа е симптом што се јавува за време на секојдневните активности, а со оглед на тоа што срцевите заболувања се една од водечките причини за смрт, важно е да се знае како да се препознае.
Д-р Лондон зборува и од професионално и од лично искуство на оваа тема. Тој самиот доживеал срцев удар и признава дека направил грешка игнорирајќи ги клучните предупредувачки знаци што претходно ги почувствувал. Пред срцевиот удар, забележал недостаток на енергија, бил исклучително исцрпен, имал симптоми слични на горушица, а потоа почувствувал остра болка во градите.
Во едно од неговите видеа на социјалните мрежи, каде што редовно споделува медицински совети, тој ги наведе и трите главни фактори на ризик што можат да доведат до фатален срцев удар: пушење, лоша исхрана и висок крвен притисок.
Клучниот симптом што се јавува за време на напор
Сепак, во видео на YouTube, д-р Лондон откри уште еден важен совет за кој вели дека би можел да спаси живот.
„Кој е совет што може да спаси живот и кој би можел да спречи некој да доживее масивен срцев удар? Ако почувствувате болка во градите или отежнато дишење при напор, кое се смирува по одмор, тоа е предупредувачки знак“, објасни тој.
„Не зборувам за трчање маратон, туку за основни секојдневни активности како фрлање ѓубре или качување по скали. Она што се случува е дека со значителна блокада, додека се напрегате, срцевиот мускул не добива доволно кислород и хранливи материи“, додаде докторот.
Зошто луѓето ги игнорираат предупредувачките знаци?
Д-р Лондон предупредува дека луѓето честопати не ги сфаќаат ваквите симптоми сериозно. „Повеќето луѓе едноставно го припишуваат тоа на возраста или на промената на навиките. Тие паркираат поблиску до продавницата. Тие го користат лифтот. Но, ова се предупредувачки знаци“, истакнува тој.
„Мора да бидете искрени со она што ви го кажува вашето тело. Запомнете, негирањето не помага“, советуваше тој.
Конечно, тој нè потсети на други симптоми на кои треба да обрнеме внимание: „Отежнато дишење при одење, неможност за легнување на рамно со удобно дишење и отечени нозе. Сите овие се знаци на разни срцеви заболувања што треба да бидат предупредување.“
The post Еден знак за време на напор може да сигнализира срцев удар appeared first on Во Центар.
