Често слушаме дека луѓето го пијат за да се смират, против несоница, за менструални болки и дигестивни проблеми, а науката само што почнува да открива колку овој чај е ефикасен против предвременото стареење на кожата.
Невозможно е кој било чај да го има истиот ефект како ботоксот, па дури со редовна и правилна нега на лицето, но доколку ги избирате внимателно и ги пиете редовно, тие можат да помогнат да ја одржите вашата кожа поздрава и да го одржите младешкиот изглед.
Постојат неколку чаеви кои позитивно влијаат на кожата, бидејќи нивните состојки помагаат да се забави разградувањето на колагенот, протеинот кој ја прави кожата еластична и затегната.
Најмногу се препорачуваат егзотични видови, како што се ројбос и бел чај, но има и такви припитомени овде кои имаат докажано позитивно влијание на кожата. Еден од нив е маточината, растение чиј екстракт се повеќе се вклучува во козметичките препарати.
Маточината како состојка во производите за нега на кожа
Тајната е во антиоксидансите, поточно кофеинската киселина и феруличната киселина, кои делуваат така што ги неутрализираат слободните радикали, кои можат да ги оштетат клетките на кожата и да предизвикаат предвремено стареење.
Тука е и танинот кој помага за затегнување на кожата, како и антибактериското дејство на маточината која се додава во кремите за чистење на порите и регулирање на митесерите и акните.
Чај од лист од маточина за затегната кожа
Медицинската платформа Healthline пишува дека чајот од листовите маточина е една од поновите стратегии во борбата против брчките.
Довербата во овој чај е оправдана со студија на јапонски експерти објавена во 2017 година во медицинското списание Journal of Nutritional Science and Vitaminology, во кое се споредува мал број на луѓе кои пиеле чај од лист од маточина со група која добила плацебо чај од лист од јачмен.
Резултатите од истражувањето покажаа дека екстрактот од маточина помага кожата да биде поеластична, како и да се поправа оштетеното ткиво.
Како да направите чај од лист од маточина?
Истурете една лажица листови од маточина во чаша (околу 200 ml) врела вода.
Покријте и оставете го да отстои 10 минути, а потоа процедете го чајот.
Пијте шолја чај два до три пати на ден.
Ве молиме имајте предвид дека не се препорачува за бремени жени и доилки поради недостаток на истражување за ефектите на маточината во овие случаи.
Се препорачува и за голем број здравствени проблеми, па можеме да слушнеме како луѓето го пијат за да се смират, против стрес и несоница, поблаги форми на депресија и анксиозност, при силни менструални болки, дијареа и повраќање…
