Токсичните врски можат да имаат огромно влијание врз емоционалното и менталното здравје. Иако секоја врска поминува низ подеми и падови, одредени модели на однесување укажуваат на тоа дека вашата врска станала токсична.Препознавањето на знаците на токсичност е клучно за заштита на вашата благосостојба и донесување одлуки кои водат до поздрави односи. Со неколку упатства за препознавање на токсичноста, можете да сфатите дали вашата врска станала нездрава.Ако сте дел од токсична врска подолго време, добивате впечаток дека сè е минливо, иако знаете дека тоа не е вистина. Овој модел на однесување доаѓа од „научената беспомошност“ и условувањето каде што повторената изложеност на лошо однесување се нормализира со текот на времето.Едно истражување покажа дека постојаното изложување на негативни ситуации може да ја намали способноста на лицето да препознае или да реагира на штетното однесување, што ги прави помалку шанси да ја предизвикаат или променат ситуацијата, дури и кога е штетно.Ако вашиот партнер покаже промена во однесувањето откако ќе се заканите дека ќе раскинете, ова е знак за манипулативен модел на однесување. Ваквите „тактики“ ја уништуваат основата на врската, ја уништуваат довербата и создаваат нездрава динамика во врската. Во случаи кога промената доаѓа само со закана, ретко е да се најдат долгорочни решенија. Вистинските проблеми во врската остануваат неискажани, а ситуацијата со текот на времето се влошува.Покрај тоа, кога огорченоста останува дел од вашата врска, тоа е сигурен знак дека крајот на врската е близу. Незадоволството ја уништува љубовта и врските ретко се опоравуваат од тоа. Незадоволството се јавува како резултат на лоша комуникација, несигурност и чувство на критика. Партнерите се советуваат да имаат отворена и искрена комуникација каде што двете страни ќе можат да ги изразат своите чувства без страв од осуда, но ако незадоволството остане во врската, тоа обично значи крај на врската.
Пронајдете не на следниве мрежи:
©ПУЛС24.MK Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.
