Од сите видови летни обувки, апостолките, рамните сандали, патиките со тенок ѓон и, секако, чевлите со високи потпетици се најштетни за стапалата.

Апостолките се всушност чевли за плажа и не се наменети за долготрајно носење.

„Стапалото не е фиксирано во нив, што може да предизвика повреда. Рамниот, тврд ѓон придонесува за брз замор на нозете“, објаснуваат ортопедите.

Од истата причина, рамните сандали не треба да се носат често. Факт е дека рамниот ѓон е лишен од амортизација и потпора за лакот на стапалото. Ваквите чевли не ги „апсорбираат“ ударите при одење, што доведува до болка во зглобовите и нозете.

Како што се очекуваше, чевлите со високи потпетици се најопасни. Според ортопедите, потпетица повисока од четири сантиметри ја пренесува тежината на телото на предниот дел од стапалото, што може да предизвика силна болка. А ако носите такви чевли долго време, може да се појават деформации на стапалата. Експертите нагласуваат дека потпетиците до четири сантиметри се безбедни за здравјето на стапалата.

Исто така, треба да бидете внимателни со некои затворени чевли, најопасни се патиките со рамен ѓон и без влошки. Ако поминете долго време во нив, вашите стапала може да се прегреат, што може да доведе до инфекции.

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
•