Многу пушачи имаат големи потешкотии да се ослободат од пушењето кое, како што е познато, ги оштетува белите дробови и може да доведе до многу тешки болести.Ви пренесуваме интересен рецепт за детоксикација на белите дробови за само три дена!
Два дена пред процесот на детоксикација, потребно е да ги тргнете сите млечни поизводи од употреба. Телото треба да го ослободите од токсините од млечните производи пред чистењето на белите дробови. Пред првиот ден испијте шолја чај пред спиење. Тоа би требало да ги отстрани токсините од цревата. Белите дробови, ниту остатокот од телото, не смеат да бидат оптоварени со тешка работа во било кој ден за време на чистењето.
Исцедете два лимони во 300мл вода пред појадок. Пијте 300мл сок од цитрон. Доколку не ви се допадне вкусот, можете да го замените со сок од ананас. Овие сокови содржат природни антиоксиданси кои го подобруваат системот за дишење.
Пијте 300мл чист сок од морков помеѓу појадокот и ручекот. Сокот од морков помага да се алкализира крвта во текот на овие денови. Треба да пиете и 400мл сок богат со калиум за време на ручекот. Калиумот делува како тоник за чистење. Пред спиење испијте 400мл сок од брусница. Тоа ќе ви помогне во борбата против бактериите во белите дробови кои можат да предизвикаат инфекција.
Внимавајте на своето тело и правете лесни вежби или прошетајте. Топла купка од 20 минути секој ден ќе му помогне на телото преку потење да се ослободи од токсините.
На крај инхалација. Ставете 5 до 10 капки еукалиптус во сад со зовриена вода. Застанете со главата над садот и ставете чиста крпа преку главата. Вдишувајте ја пареата додека не се олади водата.Ви пренесуваме интересен рецепт за детоксикација на белите дробови за само три дена!
Два дена пред процесот на детоксикација, потребно е да
