Иако мислиме дека со внесувањето на овошје и зеленчук во организмот се храниме здраво, после овој текст, ќе водите повеќе сметка што внесувате во организмот.Секоја година светската организација која работи под името Enivromental Working Group (EWG) објавува листа со зеленчук и овошје кои во себе содржат најмногу и најмалку пестициди.
Веќе 50 години на врвот на оваа неблагодарна листа која ги содржи намирниците со најмногу пестициди, јаболката се убедливо на прво место, бидејќи обично се прскаат пред и после берењето за што подолго да останат свежи.
Втора година по ред на чело на листата со „најчисти“ намирници е авокадото.
Компирот содржи најмногу пестициди во однос на својата теина, кај просечните бабури, пиперки најдени се 15 различни пестициди надвор од сезона, а шери доматите, праските, грашакот и јаболките содржат околу 13 различни видиви пестициди.
Но, сепак и покрај пестицидите кои ги има го некои овошја и зеленчук, сепак научниците не препорачуваат истите да не се користат, но препорачуваат да се конзумираат органски одгледани производи.
Листа на „најпрскани“ овошја и зеленчуци
1. Јаболка
2. Праска
3. Портокал
4. Јагоди
5. Грозје
6. Целер
7. Спанаќ
8. Пиперки
9. Краставица
10. Шери домати
11. Грашок
12 Компири
Еве ја листата и со „најчистото“ овошје и зеленчук:
Еве ја листата и со „најчистото“ овошје и зеленчук:
1. Авокадо
2. Пченка
3. Ананас
4. Зелка
5. Грашок (замрзнат)
6. Кромид
7. Аспарагус
8. Манго
9. Папаја
10. Киви
11. Домат
12. Грејпфрут
13. Диња
14. Карфиол
15. Сладок компирСекоја година светската организација која работи под името Enivromental Working Group (EWG) објавува листа со зеленчук и овошје кои во себе содржат
