Мисао Окава, 116 години, има две деца, 4 внуци и 6 правнуци. Нејзиниот син има 94 години, а нејзината ќерка има 92. Мисао е вдовица повеќе од 80 години и живее во старечки дом откога имаше 98 години. Таа вели дека треба да јадете по три оброци дневно и да спиете по 8 часа, ако сакате да имате долг и здрав живот. Во прилог на двете најважни нешта во нејзиниот живот, Мисао рече сушито е нешто што таа сака да го јаде барем еднаш месечно, а овој деликатес игра важна улога во исхраната.
Прочитајте повеќе за напитокот, кој преку ноќ ќе го подобри вашето здравје!
Сепак, секој не го дели истото мислење. На пример, Кармело Флора, боливиски фармер која се верува дека има 120 години, тврди дека печурките, пешачењето и алкохолот се клучот за долговечност.
Што мислите, кој начин на живот придонесува за долг и здрав живот?
Дознајте како со користење на маслинки се подобрува здравјето и како се влијае врз долговечноста!Таа вели дека треба да јадете по три оброци дневно и да спиете по 8 часа, ако сакате да имате долг и здрав живот. Во прилог на двете најважни нешта
