Високиот крвен притисок може да биде ризичен но нема некои посебни симптоми, па затоа треба редовно да го контролираме.Постојат состојки и природни средства кои превентивно ни помагаат да го држиме притисокот во граница на нормала.
Лековито овошје
Три пати дневно пијте чаша свежо цеден јаболков сок или сок од портокал или три пати дневно пијте две лажички јаболков оцет разблажен во чаша вода.
Половина килограм лимон исецкајте го и смелете. Додадете 500 грама шеќер и оставете 10 дена да стои во стаклена тегла. Секое утро, земајте по една лажичка од оваа мешавина.
Лук
Исиотнето чешне лук ставете го во чаша алкохол да отстои 48 часа, потоа ставајте по 20 какпки во чај од маточина, жалфија и Ангелика.
Две истолчени главици лук ставете ги во чаша зашеќерена вода (100 грама шеќер). Од овој сируп пијте два пати дневно по една лажичка.
Поголема главича очисте лук варете ја 10 минути во половина литар вода. Кога ќе се олади се додава сок од 2 -3 лимона и префрла во стаклено шише. Наутро пијте по една чашка од ракија.
Чаеви
Измешајте 400 грама зрна од леќа и 200 грама зрна од овес. Во литар вода додајте 200г мешавина, згрејте на тивок оган и штом ќе проврие тргнете го и поклопете. По 15 минути процедете и пијте го во текот на денот наместо вода.
5 грама иситнет полод од глог варете го 3 минути во 1л вода, процедете и пијте го во текот на денот.
Две лажици иситнет лист и корен од магдонос прелијте ги со 2л вода и варете 10 минути, процедете и пијте од оваа течност три пати дневно.
Свеж бадем
Со секојднево кнозумирање свежи бадеми можете да направите значајна разлика во одржавање на нивото на крвниот притисок.
Лута пиперка
Лутата пиперка е сигурно едно од најбрзите средства за снижување на крвниот притисок. Оваа состојка ги шити крвните садови и овозможува слободен проток на крвта и со тоа го смалува крвниот притисок. Растворете една или две лажички лута пиперка во топла вода и промешајте со мед и алое вера и ќе добиете домашен лек против хипертензија.
Постојат состојки и природни средства кои превентивно ни помагаат да го држиме притисокот во граница на нормала.
Лековито овошје
