Кога последен пат ги погледнавте подетално ноктите на вашите раце и нозе? Сигурно одамна, поготово ако редовно ги лакирате. Правете го тоа почесто бидејќи ноктите се многу важен показател за здравствена состојаба на вашето тело.  „Ноктите се одличен показател на целокупното здравје, бидејќи растот на ноктите е многу чуствителен на рабаоти како што се нездрава исхрана, па дури внатрешно заболување на организмот. Црни или кафени линии се дефинитивно причина за загриженост. Линиите можат да бидат и наследни во вашето семјство, поготово кај оние кои имаат афро – американско потекло, кај Јапонците и Индијците. Сепак овие линии можат да бидат и знак на меланом, кој може да биде фатален ако не се открие навреме“ рече докорката Боу во емисијата „Опра“.
За да знаете дали е во прашање генетика или не, докторката Боу укажа на неколку причини за узбуна.

„Една од причините за узбуна е ако цтртата се појавила неодамна или ја менува бојата и големината .Истотака ако пигментот делува како да крвари може да биде загрижувачко, бидејќи тоа се нарекува Хачинсов занк. Важно е само да ја забележите секоја промена. Доколу бојата се менува во сина, бордо, ако чеша или крвари- тогаш обратете внимание“ порача докторката Боу.
Проверувајте ги вашите нокти редовно, поготово ако ноктите ви се подолго време прекриени со лак. Јавете се на лекар ако прметите било какви промени кои не се повлекуваат.„Ноктите се одличен показател на целокупното здравје, бидејќи растот на ноктите е многу чуствителен на рабаоти како што се нездрава исхрана,