Подгответе си домашно млеко од бадеми- ќе се изненадите од пријатниот вкус и придобивките кое ги пружа на вашето здравје.Да, токму така. И од бадемот можете да приготвите млеко! Овој млечен напиток е богат со калциум и витамин Д, но сиромашен со протеини. Содржи само од 60 до 90 калории по чаша.
Полно е со витамин Е, моќен антиоксидант кој има улога за спречување на предвременото стареење. Освен овој витамин содржи и витамин Д, калциум, магнезиум, селен…
Бадемот ги зајакнува нервите и мускулите, поволно делува на нервниот систем, за цревата е антисептик, го снабдува телото со многу минерали (калциум, калиум, цинк, железо), го забрзува варењето.
Бадемовото млеко е одличен извор на протеини и влакна. Нема холестерол и заситени масти како што има во кравјото млеко. Ова млеко не содржи лактоза и казеин.
Рецептот за ова млеко полно со здравје ќе го најдете тукаДа, токму така. И од бадемот можете да приготвите млеко! Овој млечен напиток е богат со калциум и витамин Д, но сирома