Блогерката Касуми Крис од Холандија била веган четири години. Потоа почнала да јаде месо, а потоа покажала како и се променило лицето по само три недели од новата исхрана.Во еден момент, Касуми одлучила да се префрли на веганска исхрана поради здравствени причини и, како што вели, на почетокот тоа многу и помогнало. Акните и се намалија, целокупната состојба и се подобри и добила повеќе енергија, иако имала и дигестивни проблеми.Меѓутоа, по две години веганство, кожата и се променила – добила акни, лицето и било суво и иритирано. View this post on Instagram A post shared by KasumiKriss 🌸 (@kasumikriss)Ѝ се чинеше дека храната работи против неа.Нејзините нокти и коса станале кршливи, а поради стресот под кој јасно било телото, таа го изгубила менструацијата четири месеци.Потоа, во една прилика си дозволила да го прекрши веганскиот режим и изеде варено јајце . Интересно е што после тоа, во следните три дена, нејзиното расположение почна драстично да се подобрува, пренесува BrightSide.Не долго потоа, оваа млада блогерка решила да ја прекине веганската исхрана и повторно да почне да јаде месо. View this post on Instagram A post shared by KasumiKriss 🌸 (@kasumikriss)„Понекогаш се чувствувам чудно, но мислам дека тоа е вистинската одлука“, го споделила своето тогашно искуство со бројните следбеници.По само три недели забележала големи промени.„Мојата кожа изгледа подобро, лицето ми е помалку надуено и што е најважно повеќе не се чувствувам безживотно.