TikTok ни нуди многу интересни и брзи начини да се засладиме без мешање комплицирани филови, печење кора, растворање желатин итн., а во последно време најпопуларен е убедливо „јапонскиот чизкејк“.
Се чини многу едноставно: ставете неколку обични колачиња во грчки јогурт и ставете ги во фрижидер. Бисквитот ќе омекне и наскоро, без никаков напор, ќе имате неодоливо кремаста бомбона за вкус на целото семејство!
Сепак, сепак има неколку ситници што треба да ги имате предвид, ако, на пример, не јадете млечни производи, не можете да јадете сè одеднаш, внимавајте на нивото на шеќер во крвта итн.
1. Може ли да користам јогурт без млечни производи, на растителна основа?
Да! Ако поради некоја причина не пиете млечни производи, туку купувате, на пример, соин јогурт, слободно користете го за овој десерт, но имајте предвид дека вкусот ќе биде различен.
2. Дали овој чизкејк е здрав?
Секако е полесен од вообичаените слатки, побогат со протеини и пробиотици, но бисквитот сепак содржи шеќер, ако не користите диетална варијанта или домашни бисквити без шеќер.
3. Колку долго може да се чува овој чизкејк?
Може да трае до четири дена во цврсто затворен сад.
4. Може ли да користам грчки јогурт со помал процент на маснотии?
Можете, но имајте предвид дека чизкејкот ќе биде малку потенок и помалку кремаст. За најдобра текстура, препорачуваме полномасен грчки јогурт или барем варијантата со 8-10% маснотии.
5. Може ли да го засладам десертот без шеќер?
Да. Наместо класичен шеќер или засладени бисквити, можете да користите мед, јаворов сируп или засладувачи како стевиа или еритритол. Прилагодете ја количината по ваш вкус.
6. Кој бисквит е најдобар за овој рецепт?
Класичните пти-бер, плазма или интегрални бисквити се најдобри, но можете да користите и овесни, протеински или бисквити без глутен, во зависност од вашите навики и здравствена состојба.
7. Дали „јапонскиот чизкејк“ може да се замрзне?
Може, но текстурата по одмрзнувањето може малку да се промени поради јогуртот, бидејќи млечните производи генерално не треба да се замрзнуваат токму поради оваа причина. Ако го замрзнете, направете го тоа во херметички затворен сад и оставете го полека да се одмрзне во фрижидер.
8. Дали овој десерт е погоден за појадок или ужина?
Да, особено ако користите бисквити од цело зрно или протеински бисквити и не претерувајте со засладувачи. Во тој случај, може да биде практична, заситувачка и избалансирана опција за брз оброк.
9. Може ли да додадам овошје?
Апсолутно. Свежите бобинки, банани или манго одат добро и го освежуваат вкусот, а можат да се додадат помеѓу слоевите или како декорација.
The post Дали веќе го пробавте виралниот јапонски чизкејк? Светот полуде по овој десерт, а еве како да го направите поздрав и повкусен (ВИДЕО) appeared first on Во Центар.
